صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
اضافه وزن - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:51
غذاهای خوشمزه ای که باعث چاقی می شوند درباره تست A1C برای تشخیص دیابت بیشتر بدانید 1600 گروه خودیار سلامت در اصفهان فعال است بنوشید، بخوابید، لاغر شوید!161 - میوه پرطرفدار محافظ مغز و حافظه ویتامین C را تامین می کند
خبر گردون- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:53 72291569
خبر گردون- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:53 72291569
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد خوردن توت فرنگی که یکی از میوه های محبوب و دوست داشتنی است می تواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی کمک کند. یک وعده فنجان توت فرنگی همچنین 100 درصد از مقدار ...
زوال عقل - توت فرنگی - پیشگیری - تامین - زوال - ویتامین C - فرنگی
162 - روشی برای افزایش 5 درصدی سرعت کاهش وزن
مکتوب نامه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:44 72291384
مکتوب نامه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:44 72291384
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می توانند کاهش وزن را تا 500 درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ها و ویتامین ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی،
کاهش وزن - کاهش - شیر کم چرب - افزایش - سبک زندگی - ویتامین - نتایج تحقیقات
163 - روشی برای افزایش 5 درصدی سرعت کاهش وزن
ایرانی روز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:43 72291382
ایرانی روز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:43 72291382
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می توانند کاهش وزن را تا 500 درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل ها و ویتامین ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی،
کاهش وزن - کمیته امداد - کاهش - مددجویان کمیته امداد - شیر کم چرب - افزایش - سبک زندگی
164 - 10 فایده پیاده روی برای سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219
پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - تقویت استخوان ها - سلامت و تندرستی
165 - بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
پارسینه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288788
پارسینه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288788
پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش همشهری آنلاین ، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی ...
پیاده روی - پیاده - افزایش - زمان - برنامه روزانه - چربی - بهترین
166 - چند تا از بهترین روش های لاغری و کاهش وزن از نظر پزشکان را بشناسید!
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 01:20 72287999
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 01:20 72287999
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،متخصصان تغذیه رژیم های غذایی مختلفی را ابداع کرده اند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج می برند، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،
رژیم های غذایی - اضافه وزن - لاغری - روش های لاغری - پایگاه خبری - تغذیه - غذایی
167 - معجزات پیاده روی برای سلامت بدن/برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 01:15 72287975
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 01:15 72287975
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین ، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که اضافه وزن دارند، تنها راهکار مقابله با این مشکل را دریافت رژیم غذایی و انجام ورزش هایی ...
پیاده روی - پیاده - بیماری - اضافه وزن - سلامت - مزایا - سلامت و تندرستی
168 - چند تا از بهترین روش های لاغری و کاهش وزن از نظر پزشکان را بشناسید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 00:12 72287777
اندیشه معاصر- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 00:12 72287777
متخصصان تغذیه رژیم های غذایی مختلفی را ابداع کرده اند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج می برند، کمک کنند. نکته مهم این است که همه این رژیم های غذایی برای تمامی افراد مناسب نیستند. ...
رژیم های غذایی - لاغری - روش های لاغری - کاهش وزن - غذایی - رژیم - بهترین روش
169 - با این نوشیدنی طبیعی به جنگ خروپف بروید
ایرانی روز- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:38 72287136
ایرانی روز- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:38 72287136
افرادی که بیشتر تمایل به خروپف دارند افرادی هستند که اضافه وزن دارند، الکل زیاد مصرف می کنند یا کسانی که راه های هوایی مسدود شده یا دیواره های بینی نامنظم دارند. - با توجه به توصیه ی مشترک ...
خروپف - خواب - بینی - روش های درمان - افزایش - هوایی - انسداد راه
170 - با این نوشیدنی طبیعی به جنگ خروپف بروید
مکتوب نامه- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:34 72287095
مکتوب نامه- پزشکی- 22 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:34 72287095
افرادی که بیشتر تمایل به خروپف دارند افرادی هستند که اضافه وزن دارند، الکل زیاد مصرف می کنند یا کسانی که راه های هوایی مسدود شده یا دیواره های بینی نامنظم دارند. - با توجه به توصیه ی مشترک ...
خروپف - خواب - بینی - روش های درمان - افزایش - هوایی - انسداد راه
171 - با خوردن این میوه با پاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید!
زی سان- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 11:03 72277552
زی سان- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 11:03 72277552
افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند. - این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه می دهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند.
انگور - کاهش فشار خون بالا - سلامت - سلامت پوست و مو - پوست - پتاسیم - کاهش فشار خون
172 - راهکارهای مقابله با چاقی / نقش سایر عوامل در بروز چاقی
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:41 72276023
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:41 72276023
مطالعات نشان می دهد به ازای هر 10 درصد کاهش وزن، 20 الی 25 درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می یابد؛ در واقع چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود و با کاهش حتی 10 درصد ...
بیماری ها - بیماری - چاقی - افزایش - کاهش - بیماری های قلبی - پیشگیری
173 - دو عامل چاقی که باید بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:00 72274388
ایسکانیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:00 72274388
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
افزایش - چاقی - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - سیستم ایمنی بدن - بیماری های زنان
174 - مصرف منظم این دمنوش های بهاری شما را از چاقی دور نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:01 72272984
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:01 72272984
در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. - به گزارش بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود که سبب رسوب زدایی ...
دمنوش - اضافه وزن - رژیم غذایی - صورت - غذایی - افراد - اضافه وزن و چاقی
175 - خواص فراوان رازیانه از درمان دیابت تا جلوگیری از اضافه وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:31 72272773
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:31 72272773
مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای زنان و مردان دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت چند نمونه از خواص بی شمار دمنوش رازیانه است. - به گزارش و خواص درمانی آن آشنا ...
رازیانه - درمان دیابت - استفاده - خواص - دمنوش - درمان - گیاه
176 - قبل از بچه دار شدن چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:56 72271569
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:56 72271569
بچه دار شدن تصمیم بسیار مهمی است که بهتر است قبل از آن؛ همه جوانب از جمله سلامت مادر و پدر کاملاً بررسی شود. همچنین برای تقویت بیشتر آ نیز توجه کافی به برخورداری آن ها از تغذیه سالم در ...
بچه دار شدن - قدرت باروری - باردار - رژیم - تقویت - تغذیه - سلامت
177 - دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
مخاطب 24- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:23 72271313
مخاطب 24- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:23 72271313
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
افزایش - بیماری ها - چاقی - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - میزان
178 - دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:40 72270484
خبر آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:40 72270484
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
افزایش - بیماری ها - چاقی - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - میزان
179 - استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می دهد
آفتاب- پزشکی- 24 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269024
آفتاب- پزشکی- 24 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269024
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
افزایش - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - چاقی - علوم پزشکی - بیماری ها - فعالیت های ورزشی
180 - پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه
اسمارتک نیوز- پزشکی- 24 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:54 72267644
اسمارتک نیوز- پزشکی- 24 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:54 72267644
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد خوردن توت فرنگی که یکی از میوه های محبوب و دوست داشتنی است می تواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی کمک کند. - یک وعده فنجان توت فرنگی همچنین 100 درصد از ...
زوال عقل - پیشگیری - توت فرنگی - زوال - فرنگی - افسردگی - روزانه
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی
روزبه جدیدالاسلام، عکاس جنجالی درباره دعوای آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد سکوت اش را شکست + عکس
سعید دقیقی:دوست دارم استقلالی ها به من بگویند خیلی مردی
سورپرایز ویژه برای بازنشستگان + پرداختی جدید 15 میلیون تومانی به حساب بازنشسته ها
بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
تغییر مبلغ مستمری خرداد مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ مبلغ جدید
خلیل زاده: بله پرسپولیس تیم حکومتی است | حرف دروازه بان استقلال توهین بود!
عکس | پیام عاشقانه خواهر برای داور جنجالی پرسپولیس
حمله تند یک پرسپولیسی به کادر فنی استقلال؛ تاکتیک نکونام و هاشمی نسب هوچی گری است/ با تنش و درگیری دنبال درآوردن بازی هستند
2 منطقه در خارکیف و دونتسک به تصرف روسیه درآمدند
عکس| کپی الهلال از استقلال ایران!/حسودهای آبی
مخبر: 3 کشور اسراییل، عراق و پاکستان را با موشک زدیم و ثبات داریم
شوک بزرگ به بازنشستگان با اعلام خبر حداقل حقوق بازنشستگان در سال 1403| حداقل حقوق بازنشستگان مشخص شد
ویدیویی از تمسخره شدید داریوش فرضایی توسط بیژن بنفشه خواه جنجال به پا کرد !!!!
قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد!
فوری؛90 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان مصوب شده است /مبلغ نهایی حقوق خرداد بازنستگان اعلام شد
اتفاق عجیب در نشست خبری امروز استقلال همه را شوکه کرد
بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند
خیانت زنم داغونم کرد/ از کسانی که زندگی من و فرزندم را نابود کردند نمی گذرم!
صندوق بازنشستگی کشوری زمان صدور حکم رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته را اعلام کرد
مرگ دلخراش 11 شهروند درپی تصادف وحشتناک اتوبوس مسافربری + بیش از 40 زخمی / فیلم
برای اولین بار / کشف درمان کامل دیابت
رصد تولد قدیمی ترین کهکشان جهان برای اولین بار
نخستین آزمایش های بالینی واکسن ایدز با موفقیت انجام شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
رتبه بندی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
بازنشستگان کشوری
استقلال خوزستان
متناسب سازی
حسن فیروزآبادی
فراهم کردن مقدمات سفر
مسلمیار
استقلال پارس جنوبی
لژیونرهای ایرانی در اروپا
سیدکاظم حسینی
آبفا کردستان
باغ وثوق الدوله
نفتکش ایرانی
تولید نفت ونزوئلا
سریال «دوستان»
رییس محیط زیست
کارشناسان خبره
درگزی
وارک
خبرگزاری فارس اصفهان
گروه پرسپولیس
چشمه مورینه
زاغه نشینی
چینی جان
اراذل و اوباش
آموزش و پرورش
فیلم سینمایی
جمهوری اسلامی ایران
آمنه سادات ذبیح پور
کنسرت محسن یگانه
حزب الله لبنان
جمهوری اسلامی
دستگیری سارق
اخراج بازیکن
افزایش حقوق بازنشستگان
هلال احمر خراسان رضوی
داور جنجالی
افزایش حقوق
مراسم تودیع
لیگ عربستان
کمیسیون تلفیق بودجه
دروازه بان استقلال
معاون شهردار تهران
مجلس شورای اسلامی
مرکز اطلاع رسانی
وزارت امور خارجه
انتخابات آمریکا
اتوبوس مسافربری
جمعیت هلال احمر
انتخابات ایران
کمیسیون تلفیق
نیروهای مسلح
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
ابراهیم اسدی
معاون شهردار
رییس کمیسیون
شهردار تهران
ایران و عمان
کاندیداتوری
مجلس یازدهم
خراسان رضوی
استقلالی ها
اطلاع رسانی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
نماینده مردم تربت حیدریه
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
ورزشگاه سردار آزادگان
واریز سود سهام عدالت
ستاد کل نیروهای مسلح
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال استقلال
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی روزبه جدیدالاسلام، عکاس جنجالی درباره دعوای آمنه سادات ذبیح پور و احمدی نژاد سکوت اش را شکست + عکس سعید دقیقی:دوست دارم استقلالی ها به من بگویند خیلی مردی سورپرایز ویژه برای بازنشستگان + پرداختی جدید 15 میلیون تومانی به حساب بازنشسته ها بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد تغییر مبلغ مستمری خرداد مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ مبلغ جدید خلیل زاده: بله پرسپولیس تیم حکومتی است | حرف دروازه بان استقلال توهین بود! عکس | پیام عاشقانه خواهر برای داور جنجالی پرسپولیس حمله تند یک پرسپولیسی به کادر فنی استقلال؛ تاکتیک نکونام و هاشمی نسب هوچی گری است/ با تنش و درگیری دنبال درآوردن بازی هستند 2 منطقه در خارکیف و دونتسک به تصرف روسیه درآمدند عکس| کپی الهلال از استقلال ایران!/حسودهای آبی مخبر: 3 کشور اسراییل، عراق و پاکستان را با موشک زدیم و ثبات داریم شوک بزرگ به بازنشستگان با اعلام خبر حداقل حقوق بازنشستگان در سال 1403| حداقل حقوق بازنشستگان مشخص شد ویدیویی از تمسخره شدید داریوش فرضایی توسط بیژن بنفشه خواه جنجال به پا کرد !!!! قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد! فوری؛90 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان مصوب شده است /مبلغ نهایی حقوق خرداد بازنستگان اعلام شد اتفاق عجیب در نشست خبری امروز استقلال همه را شوکه کرد بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند خیانت زنم داغونم کرد/ از کسانی که زندگی من و فرزندم را نابود کردند نمی گذرم! صندوق بازنشستگی کشوری زمان صدور حکم رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته را اعلام کرد مرگ دلخراش 11 شهروند درپی تصادف وحشتناک اتوبوس مسافربری + بیش از 40 زخمی / فیلم برای اولین بار / کشف درمان کامل دیابت رصد تولد قدیمی ترین کهکشان جهان برای اولین بار نخستین آزمایش های بالینی واکسن ایدز با موفقیت انجام شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی صندوق بازنشستگی کشوری رتبه بندی فرهنگیان فرهنگیان بازنشسته بازنشستگان کشوری استقلال خوزستان متناسب سازی حسن فیروزآبادی فراهم کردن مقدمات سفر مسلمیار استقلال پارس جنوبی لژیونرهای ایرانی در اروپا سیدکاظم حسینی آبفا کردستان باغ وثوق الدوله نفتکش ایرانی تولید نفت ونزوئلا سریال «دوستان» رییس محیط زیست کارشناسان خبره درگزی وارک خبرگزاری فارس اصفهان گروه پرسپولیس چشمه مورینه زاغه نشینی چینی جان اراذل و اوباش آموزش و پرورش فیلم سینمایی جمهوری اسلامی ایران آمنه سادات ذبیح پور کنسرت محسن یگانه حزب الله لبنان جمهوری اسلامی دستگیری سارق اخراج بازیکن افزایش حقوق بازنشستگان هلال احمر خراسان رضوی داور جنجالی افزایش حقوق مراسم تودیع لیگ عربستان کمیسیون تلفیق بودجه دروازه بان استقلال معاون شهردار تهران مجلس شورای اسلامی مرکز اطلاع رسانی وزارت امور خارجه انتخابات آمریکا اتوبوس مسافربری جمعیت هلال احمر انتخابات ایران کمیسیون تلفیق نیروهای مسلح پلیس پیشگیری شورای اسلامی ابراهیم اسدی معاون شهردار رییس کمیسیون شهردار تهران ایران و عمان کاندیداتوری مجلس یازدهم خراسان رضوی استقلالی ها اطلاع رسانی تیم فوتبال استقلال خوزستان رییس ستاد کل نیروهای مسلح نماینده مردم تربت حیدریه پلیس پیشگیری تهران بزرگ رییس پلیس پیشگیری تهران ورزشگاه سردار آزادگان واریز سود سهام عدالت ستاد کل نیروهای مسلح ایالات متحده آمریکا تیم فوتبال استقلال
